Home 1.500 Jahre Erfolg Angebote Shaolin Österreich Presse Videos Kontakt GB Links

Shaolin Österreich Pressekonferenz 30.8.07

Shaolin Österreich entwickelt neue Methode zur

Steigerung der menschlichen Energie

Positive Auswirkung auf Leistung, Gesundheit, Lebensqualität und -freude

Shaolin know how verteilt positiven Energieeffekt über den gesamten Körper

Shaolin Nordic Walking - eine neue besonders effektive Methode Sauerstoff zu tanken - wurde vom Expertenrat von Shaolin Österreich am 30. August 07 in Wien freigegeben. Sauerstoff ist der Brennstoff der Zelle und feuert den Körper - besonders Gehirn, Herz, Leber und Niere - zur Höchstleistung an. Shaolin Nordic Walking ist für fast alle Menschen - unabhängig von Alter, Trainingsgrad und Geschlecht - geeignet, ist fast das ganze Jahr über als Outdoortraining möglich, vermittelt sehr gute Ausdauer und stellt eine umfassende Ganzkörper- Kräftigung dar.

Gehirn und Herz beherbergen Shen - "das Feuer der Begeisterung", einer der drei Schätze der tradt. chin. Medizin. Shen ist Lebensfreude, Weisheit, mentale und seelische Belastbarkeit, Motivation, Spiritualität, uäm. verantwortlich. Die verbesserte Sauerstoffversorgung von Gehirn und Herzen steigert Shen und steigert damit diese wichtigen menschlichen Eigenschaften. Leber und Niere sind für die Körperentgiftung verantwortlich und zusätzlich wird in der Niere die lebensnotwendige Essenz Jing - die Kraft der Vorfahren - gespeichert.

Sauerstoff O₂ ist Atemenergie und eine der beiden lebensnotwendigen Energieformen. Shaolin Nordic Walking baut besonders effektiv Atemenergie auf und verteilt sie im Körper. Es kombiniert das sanfte Herz-Kreilauftraining des bekannten Nordic Walkings mit dem jahrtausende altem Wissen des Shaolin Tempels über Bewegung, Energiegewinn und Energieverteilung.

Shaolin Nordic Walking besteht aus drei Schwerpunkten:

"Öffnen der Energietore"
regt beim Aufwärmen den Fluss der inneren Energie - Qi - an. Sanfte Drehbewegungen der Gelenke aktivieren Energiepunkte innerhalb der Gelenke, verteilen die Synovia (Gelenkschmiere) im ganzen Gelenk und kräftigen Muskeln, Bänder und Sehnen.

Shaolin Nordic Walking
klassisches Nordic Walking entsprechend den internationalen anerkannten Ausbildungsstandards, in Kombination mit ba jins - Transformationen der Muskeln, Bänder und Sehnen aus dem Shaolin Tempel - welche besonders die Schulter-, Brust-, und Nackenmuskulatur während des Gehens aktivieren. Der spezielle Tai Chi Schritt des Shaolin Nordic Walking aktiviert die Fußreflexzonen besonders, wodurch eine Stimulation der Organe und Energiebahnen (Meridiane) erreicht wird.

Abwärmen

ausgewählte ba jins transformieren die Hüfte, das Becken und die gesamte Beinmuskulatur, speichern und verteilen den positiven Energieeffekt.

Die Entwicklung energiespendender Methoden ist die Aufgabe von Shaolin Österreich, da schneller, höher, stärker - der Wettkampf in der modernen Wirtschaft - bei immer mehr Menschen zuweilen zu Leistungsengpässen führt. Um in puncto Leistungsfähigkeit, Gesundheit, Lebensqualität und -freude fit zu bleiben, werden leistungsteigernde Methoden gefragter, die dem Körper ermöglichen, ohne viel zusätzlichem Aufwand den Belastungen standzuhalten. Das jahrtausende alte Wissen des Shaolin Tempels stellt für diese Anforderungen eine optimale Grundlage dar.