Shaolin Ba duan Jin

Die Acht Brokate (chinesisch: Ba duan jin)
ist eine sehr bekannte Übungsreihe des Qigong. Der Name bezieht sich auf die Feinheit und die Kostbarkeit eines Brokatgewebes. In der chinesischen Bevölkerung sind die acht Brokat-Übungen sehr bekannt und beliebt. Sie werden seit Jahrhunderten als Übung zur Gesunderhaltung, Verjüngung und Langlebigkeit in unterschiedlichen Variationen weitergegeben. Die Mönche von Shaolin haben diese weitbekannte Form in ihrer typischen Form verfeinert und die Wirksamkeit der Übungen der Shaolin Tradition angepaßt.

Inhalt:                              
Die 8 Bewegungen des Ba duan jin Qi, Meditation

Methode:                          
Gruppen- und Einzeltraining, Meditation

Nutzen:                             
Klarheit, Ruhe, Kräftigung des Stützapparates, spezielle Aktivierung der einzelnen Meridiane

Termin:                            
Herbst 2011

Trainer:                           
Shifu Shi Yan Liang
Lehrtrainer des Shaolin Tempels und Lehrtrainer von Shaolin Österreich

Preis:                               
Euro 230,- incl USt. und Raumpauschale, excl. Nächtigung und Verpflegung

Mindestteilnehmerzahl:       
12

Location:                          
Feldkirchen bei Salzburg